Välkommen till vår poomsaegrupp!

Här erbjuder vi fartfylld samt diciplinerad träning med engagerade instruktörer. Träningarna innehåller i stora drag en poomsaeinspirerad och mångsidig träning. Träningarna består även av mycket smidighets- och styrketräning. Poomsae är olika förutbestämda mönster bestående av användbara grundtekniker.